R-C:n peruskunto kausi on menossa täydellä höyryllä. R-C tytöt treenaavat 4 kertaa viikossa. Maanantaisin ollaan oheisissa ja jäällä, keskiviikkoisin käydään spinningissä, torstaisin treenataan Paavonpolun maastossa ja viikonloppuun kuuluu vähintään yksi omatoiminen treeni.
Tarkoitus on olla syksyllä hyvässä kunnossa kun kausi lähtee käyntiin.
Ei uutisia |